为进一步加强电子商务系2026届毕业生的心理健康教育工作，精准对接毕业季学子心理需求，切实缓解2026届毕业生求职焦虑与职业迷茫，强化心理健康教育实效，10月14日晚，电子商务系心理辅导站联合心协社团，在学校素质拓展活动室成功开展以“缓解求职焦虑、提升自信心”为主题的团体心理拓展活动。45名毕业生踊跃参与，现场笑声与掌声此起彼伏，氛围热烈而温馨。

活动以“放松—共情—协作”为脉络层层推进。开场的“礼让行人”角色扮演游戏，让同学们在模拟求职沟通场景中学会换位思考，深刻体会“求职者”与“招聘方”的双向需求。随后的“高山流水”默契考验环节，同学们通过肢体动作传递信息，在无声配合中建立信任联结，感受到“被理解、被支持”的心理暖意。压轴的“不倒森林”团队挑战，更是将活动推向高潮——面对竹竿倾倒的“小挫折”，学子们迅速调整策略、彼此补位，在一次次扶稳与传递中，不仅领悟了“集体力量大于个体”的道理，更找回了应对求职困境的勇气。活动全程，心理辅导站老师实时观察引导，针对同学们分享的“简历石沉大海”“面试紧张”等困惑，现场给出“目标岗位拆解”“模拟面试脱敏”等实用建议，让趣味互动与专业指导深度融合。

本次活动既为学子们搭建了释放压力、互助交流的平台，也传递了学校“全程育人、暖心护航”的育人温度。后续，我系心理辅导站将持续围绕毕业生求职需求，积极开展系列活动，助力2026届电商学子以健康积极的心态直面挑战，在人生的新征程上书写精彩华章！